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Raw e Vegan. Non sono due brutte parole, su. Barrette energetiche gustosissime che richiedono pochissimo tempo per prepararle e infinita soddisfazione nel mangiarle.

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Cosa guardare e come scegliere quando si decide di acquistare una scarpa da running. La guida completa per chiarirsi le idee e scegliere bene.

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Un metodo facile per porsi un limite e tentare di superarlo

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Come curare tutti gli aspetti logistici, di alimentazione, mentali in modo da non lasciare nulla al caso: un breve vademecum per prepararsi a una gara.

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Tra un mese esatto, pressappoco a quest'ora, mi troverò sul volo che mi porterà a Los Angeles per correre la Skechers Performance Los Angeles...

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Si può essere d'accordo oppure no ma è indiscusso che gli U2 siano una delle più importanti band del pianeta. Ecco una playlist per conoscerli correndo.

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Non è il classico muesli. Non è solo superfood. Non sono i cereali del mattino. Insomma è la Granola e basta. Ed è la cosa più buona del mondo. Ecco.

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Dolori ai piedi? Ecco quali possono essere le cause e le soluzioni

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Se sei pronatore e vuoi una scarpa che duri a lungo e sia adatta sia ai lavori veloci che ai lunghi lenti, queste Adrenaline potrebbero essere perfette per te.

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